Penki Tibeto pratimai 2022-04-28

Mūsų skaitytojai turėjo išskirtinę galimybę išbandyti penkis Tibeto pratimus kartu su Downtown Yoga Vilnius studijos įkūrėja Aiste Burnyte! Pasak Tibeto vienuolių, reguliariai atliekant Tibeto pratimus galima ne tik sustiprinti raumenų tonusą ar atsikratyti nereikalingų kilogramų, bet ir susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą! Plačiau apie pristatomą knygą: https://elvislab.lt/naujienos/133 Projektas „Sveikatingumo programų pritaikymas regos negalią turintiems vartotojams“ (SRF-KT-2021-1-0134), kurį įgyvendina Lietuvos aklųjų biblioteka, bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondas, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas, lėšomis. Nuotraukų autorė Rūta Šalnaitė Bajorienė