Judėjimas + tinkama mityba = mažiau cholesterolio

Pats laikas įkvėpti sveikatos! Profesionalai papasakos, kaip efektyviai mažinti cholesterolį, o visa kita – tavo rankose. Kartais tereikia nežymiai pakeisti gyvenimo būdą, kad savijauta ženkliai pagerėtų!

Žiniomis dalinsis ir į visus tavo klausimus atsakys sveikos gyvensenos specialistas ir dietistas Dainius Vyšniauskas bei ilgametę patirtį turinti trenerė Jurgita Valkiūnienė.

Susitinkame Lietuvos audiosensorinės bibliotekos Panevėžio padalinyje (Staniūnų g. 66), rugsėjo 27 d., 13 val. Skirk laiko savo sveikatai, ir tavo kūnas tau padėkos!

Šis renginys – tai LAB vykdomo projekto „Nematau, bet judu! Neregiams pritaikyta sporto informacija visus motyvuoja gyventi sveikiau“ (SRF-KT-2022-1-0109) veikla. Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas, lėšomis. Daugiau apie projektą: https://labiblioteka.lt/.../sporto-remimo-fondo.../584